Cognitive Coaching für Business, Life und Ballett

Persönlichkeit ist ein Diamant, der geschliffen werden will!

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Jeder Mensch ist einzigartig!

So individuell wie jeder Mensch, so individuell die Wege, die wir gehen!

Doch was, wenn wir uns nicht entscheiden können, welchen Weg wir gehen möchten?

Was, wenn Ungeduld, oder Durchhaltevermögen uns an der Umsetzung hindern?

Wenn die Akkus leer sind und alles zu viel wird ?

Manchmal stehen wir unserem Glück regelrecht selber im Weg. Genau in diesen Phasen des Lebens ist es hilfreich sich auszutauschen und die Perspektiven zu wechseln.

Dabei geht es zunächst nicht um Erfolg, sondern darum, realistische Ziele für Deine individuelle Situation zu definieren.

Das Leben ist wie eine Tasse Tee.
Es kommt darauf an, wie man ihn zubereitet!

Unsere Gedanken sind die Basis für unser Handeln. Klare Gedanken basieren auf einem starken Geist. So wie wir unseren Körper trainieren, können wir auch unsere Gedanken verfeinern und dadurch die Aufmerksamkeit auf das lenken, was uns unseren Zielen näher bringt. Um klare Gedanken zu fassen müssen wir frei von störenden Emotionen sein. Ahnlich, wie bei der Zubereitung eines guten tees: wir wählen nur beste Zutaten (feine Teeblätter ohne Schadstoffe), bereiten diese mit optimalen Voraussetzungen (richtige Wassertemperatur) zu, um dann zu genießen.

Im Coaching geht es genau darum: Dein persönliches Rezept mit Zutaten zu erstellen, damit Du Dein Leben genießen kannst. Das ist natürlich mit Gedankenarbeit und Disziplin verbunden, die sich aber lohnt. Deine persönlichen Bedürfnisse und Wünsche stehen im Coaching im Vordergrund. Wir konzentrieren uns auf Deine persönlichen Stärken und lösen energieraubende Blockaden auf. Alte Denkmuster und hinderliche Glaubenssätze werden wir durch eine gesunde Einstellung zur Realität ersetzt, die Dir dabei hilft Deinen persönlichen Weg zu gehen.

Du hast noch Fragen?
Melde Dich für ein Erstgespräch: info@ballett-paedagogik

Coaching Schwerpunkte

Cognitive Coaching for Life:

Work-Life balance, Selbstbewusstsein stärken, zielgerichtetes Handeln, Durchsetzungskraft, Zukunftsängste auflösen, Entscheidungsfindung, Energie und Effizienzblockaden lösen

Cognitive Coaching im Business:

Probleme im Job (Kommunikation, Belastbarkeit, Grenzen aufzeigen etc.), Weiterentwicklung, Teambuilding, Wandel und Unternehmenskultur, Führungskultur

Cognitive Coaching im Sport/Ballett:

Motivationstraining, Umgang mit Grenzen, Visualisierung, Training und Erschöpfung, Selbstwertgefühl stärken

Das Coaching basiert auf dem Ansatz der Rational Emotiven & Kognitiven Verhaltenstherapie (RE&KVT).

Cognitivecoach.de