Wertvolles Ballett-Training hat Struktur

Gutes Training ist durchdacht und auf mehreren Ebenen aufeinander abgestimmt. Wie Du als Ballettpädagogin Deine Schüler langfristig motivierst und aufbaust hängt von einer guten Vorgehensweise ab. Welche Strukturen wir bei LB Ballett-Pädagogik empfehlen siehst Du in unserem neuen Blog-Artikel.

Ballett und Gesundheit: Training anpassen in der kalten Jahreszeit

Typisch, die kältere Jahreszeit beginnt, die Sonnenstunden werden weniger und unser Köper reagiert mit dem ein oder anderen Zipperlein. Wir sind jetzt besonders Anfällig für Rückenschmerzen und bekommen schnell eine Erkältung, wenn wir nicht auf uns aufpassen. Warum wir uns gerade jetzt mehr auf uns konzentrieren sollten und uns manchmal zurückziehen sollten beantwortet uns der […]